Psicólogo em Belo Horizonte e Online
Terapia baseada em evidências para ansiedade, depressão, vícios, melhora de relacionamentos.
Você não precisa enfrentar esse momento sozinho.
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Olá, eu sou
Gilberto de Souza
Psicólogo Clínico em Belo Horizonte | CRP 04/53399
Talvez, para quem olha de fora, pareça que está tudo bem. Você trabalha, cuida das responsabilidades e tenta manter o controle. Mas, por dentro, pode existir ansiedade, um cansaço constante, culpa, medo de não ser suficiente ou a sensação de enfrentar tudo sozinho.
Se você se identificou com isso, saiba que não está sozinho. Todos os dias acompanho pessoas que chegam exatamente nesse ponto: fortes por fora, mas emocionalmente exaustas por dentro.
Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor e baseado em evidências para ajudá-lo a compreender as causas do seu sofrimento, desenvolver novas estratégias e construir mudanças duradouras.
Além do consultório, atuo em um hospital psiquiátrico de referência em saúde mental, experiência que fortalece meu compromisso em oferecer um atendimento técnico, ético e profundamente humano.
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Especialidades Atendidas
Tratamento para ansiedade e depressão
Você sente que sua mente nunca desacelera ou que a tristeza tem tornado os dias cada vez mais difíceis?
A ansiedade e a depressão podem afetar seus relacionamentos, sua autoestima, seu trabalho e sua qualidade de vida. Muitas pessoas convivem com esse sofrimento por muito tempo acreditando que precisam enfrentá-lo sozinhas.
Na psicoterapia, trabalharemos para compreender as causas dos seus sintomas, desenvolver estratégias eficazes para enfrentá-los e ajudá-lo a recuperar o equilíbrio emocional, a autonomia e uma vida com mais leveza e bem-estar.
autonomia e construir uma vida com mais leveza, segurança e qualidade.
Tratamento para vícios e dependências
Você sente que perdeu o controle sobre um comportamento, mesmo sabendo dos prejuízos que ele tem causado à sua vida?
Os vícios podem afetar seus relacionamentos, trabalho, saúde emocional e autoestima, gerando culpa, vergonha e a sensação de estar preso em um ciclo difícil de interromper.
Na psicoterapia, trabalharemos para compreender os fatores que mantêm esse comportamento, desenvolver estratégias para lidar com os gatilhos e fortalecer seu autocontrole. Atendo pessoas com dependência química, alcoolismo, pornografia, jogos, apostas, dependência emocional e outros comportamentos compulsivos, sempre com uma abordagem acolhedora e baseada em evidências.
O objetivo da terapia é ajudá-lo a recuperar sua autonomia, reconstruir sua qualidade de vida e promover mudanças duradouras.
Atendimento para casais
Você sente que, apesar de todos os esforços, os conflitos continuam se repetindo? Ou que a comunicação entre vocês se tornou cada vez mais difícil?
Muitas vezes, o sofrimento nos relacionamentos aparece na forma de discussões frequentes, distanciamento emocional, ciúmes, insegurança, dificuldade em confiar, dependência emocional ou na sensação de que vocês já não conseguem se compreender como antes.
Na terapia, trabalharemos para identificar os padrões que mantêm esses conflitos, fortalecer o diálogo, desenvolver formas mais saudáveis de lidar com as diferenças e construir relações baseadas em respeito, segurança emocional e conexão.
Seja para enfrentar uma crise no relacionamento, superar um término, compreender dificuldades afetivas ou desenvolver vínculos mais saudáveis, a psicoterapia pode ajudá-lo a construir relações mais equilibradas — com seu parceiro, com outras pessoas e, principalmente, consigo mesmo.
É possível transformar a forma como você se relaciona. O primeiro passo pode começar hoje.
SUA TERAPIA À POUCOS CLIQUES
Atendimento presencial e On-Line
de segunda à sexta, das 8h às 22h
(31) 99318 1924
gilbertodesouzapsicologo@gmail.com
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Psicólogo em Belo Horizonte | CRP 04/53399